全國各地酷熱升級，部分地區(qū)最高氣溫直飆37-42℃，高溫黃色橙色預(yù)警信號不斷。2022年在07月16日這天進(jìn)入伏天，8月24日結(jié)束，每年入伏的時間不固定，不少人都會選擇在空調(diào)房中吃著冰激凌，吹著涼風(fēng)“爽一夏”。但如果長時間處在空調(diào)環(huán)境，就會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力、呼吸道感染等各種問題，俗稱“空調(diào)病”。那么，如何預(yù)防“空調(diào)病”？
空調(diào)在制冷時產(chǎn)生大量的冷凝水，使室內(nèi)的空氣變得越來越干燥，這是形成空調(diào)病的主要原因。此外，干燥的環(huán)境還會引起大量的粉塵，各種病毒、細(xì)菌孢子、各種微生物蟲卵等就會擴散在這些粉塵中，彌漫在房間內(nèi)，很容易造成感染。開窗，室外熱氣直接流進(jìn)室內(nèi)，空調(diào)耗能增大不劃算。排氣扇噪音大，不能在臥室（特別是育嬰房、老人房）裝排風(fēng)扇。再者，排風(fēng)扇只能局部排風(fēng)，不能進(jìn)風(fēng)，室內(nèi)外空氣不能實現(xiàn)流通。
專家建議，空調(diào)間內(nèi)可擺放一盆水或綠植，增加室內(nèi)濕氣，綠植還能減少二氧化碳濃度，達(dá)到調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣的目的；有條件的家庭，還可以安裝新風(fēng)系統(tǒng)，通過換氣讓室內(nèi)空氣“動”起來，并快速過濾有害物質(zhì)，凈化室內(nèi)空氣，健康度夏天。 以博瑞尼新風(fēng)系統(tǒng)為例，采用主動更換室內(nèi)空氣的方式來改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，其內(nèi)置的高效熱能回收系統(tǒng)，熱回收效率可到75%以上，在室內(nèi)外空氣進(jìn)行交換的同時，進(jìn)行能量交換，避免了室溫急劇升高，與空調(diào)配合使用，既能享受舒適的溫度，為室內(nèi)帶來源源不斷的新鮮空氣，不會因關(guān)閉門窗造成室內(nèi)缺氧。
新風(fēng)系統(tǒng)升級后的H級濾芯可過濾PM0.3以上的顆粒物，能夠吸納空氣中直徑大于或等于0.3微米的懸浮微粒，對PM2.5的過濾達(dá)到99.95%以上，可有效隔絕外界污染空氣和夏季的霧霾天氣，并且可消除室內(nèi)甲醛、二手煙、細(xì)菌、塵埃微粒及花粉等污染，讓室內(nèi)空氣更加舒適。
對付“空調(diào)病”，加強房間通風(fēng)，引入新鮮空氣是解決問題的關(guān)鍵所在。而安裝了新風(fēng)系統(tǒng)后，房間就有了呼吸，滿足了人們對自然新鮮空氣的需要，問題自然迎刃而解。 ?溫馨提醒? 首先，應(yīng)該注意空調(diào)不能直接對著吹，室內(nèi)外的溫差不要超過10度，空調(diào)溫度建議恒定在26℃左右，如果溫差過大，冷熱環(huán)境劇烈相搏，易傷身致病。長期待在空調(diào)房，寒風(fēng)進(jìn)入體內(nèi)容易感冒。 其次，平時最好應(yīng)盡量少開空調(diào)，多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。如果需要開空調(diào)應(yīng)該注意定時，熟睡后一小時空調(diào)可以自動關(guān)閉，同時房間應(yīng)開一點窗戶。需要長期在空調(diào)里辦公的，應(yīng)該每隔一到兩小時離開房間在室外活動一會隔半小時喝一次水，避免體內(nèi)水分流失，同時肌膚保濕、眼睛熱敷的工作不能少。 點個在看，愿你的工作和生活都能在一個健康舒適的環(huán)境中。不畏將來，不懼現(xiàn)在。
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